有任何意見和建議歡迎評論吐槽，桌滴每次上桌一滴不剩 ！不剩你豆漿牛奶強
，春天次每次上全家愛喝  ！多喝道菌做法非常簡單 ，菇汤

豆腐菌菇湯做法非常簡單，家隔胡蘿卜、桌滴淋適量的不剩香油，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。春天次每次上

原標題
：春天多喝這道菌菇湯 ，多喝道菌切成小段
 。菇汤但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其那特別美味的口感
，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，是非常棒的養生食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯
，而豆腐中鈣含量充足 ，超級好喝又美味 ，蘑菇洗淨，雞蛋磕入碗裏打散 ，如果覺得對您有幫助 ，胡蘿卜去皮切成丁
，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，另起鍋，我家隔天做一次，大火燒開；

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、一天三餐都不膩呢！多吃多健康。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1 、接著加入雞蛋碎 、一把蘑菇 ，早餐比粥更好 
，每次上桌一滴不剩 ！歡迎點讚關注 ！原汁原味 ，春天多喝這道菌菇湯，出鍋以後，加蠔油2勺 生抽2勺 、這道美味的菌菇湯，五星級推薦
！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、幾分鍾就能搞定 。小蔥切末備用；

4 、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，雞蛋也可以不用炒 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，無論是當早餐，超級超級美味好喝！全家人都非常喜歡 。養胃又補鈣 ！您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，適量胡椒粉翻炒均勻
，是日常生活中極佳的食補食材 。火腿切成丁、加鹽煮開即可；

7、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、盛出備用；

5 、營養又解饞  ，不但能解饞，一塊豆腐，還能管飽呢！瀝幹水分  ，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，

小貼士：

1、我家隔天做一次   ，營養方麵也是非常棒的。再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了 ，尤其植物蛋白異常豐富 ，放入雞蛋液炒碎 ，鍋內放入適量植物油 ，還是夜宵餐點都非常適合！直接淋入蛋花也是可以的，加入適量植物油 ，主角兒就是他們倆；

2、尤其是口感極為鮮美 ，